“Quando lasciamo che sia la vita a raccontarci chi siamo,
diventa il viaggio più meraviglioso possibile”
Chi Sono?
Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in analisi bioenergetica, nonché consulente in sessuologia. Il mio lavoro si basa sulla ricerca di una visione olistica che abbracci la complessità dell’essere umano.
Ogni individuo è portatore di una storia unica, una miscela di esperienze, culture e credenze. La mia formazione professionale si fonde armoniosamente con la mia narrazione personale, caratterizzata da una ricca multiculturalità e esperienze di migrazione. Questo background lascia un’impronta linguistica diversificata, che comprende lo spagnolo, l’inglese e l’italiano, consentendomi di costruire ponti tra differenti prospettive e culture.
Essere madre e compagna arricchisce la mia vita sia sul piano personale che professionale, offrendo profonde intuizioni e sensibilità nell’accompagnare le persone nel loro percorso di crescita e cambiamento.
La Bioenergetica
Rappresenta un approccio terapeutico volto a riconnettere l’individuo con il proprio corpo, mettendo in risalto funzioni basilari come la respirazione, il movimento, la sessualità, la percezione e l’espressione di sé.
Quando queste funzioni sono limitate o represse, si riduce la vitalità del corpo. La bioenergetica si propone di osservare e lavorare su possibili blocchi e facilitare il processo di crescita personale, consentendo all’individuo di riscoprire se stesso e godere appieno della vita.
“Più il corpo è vivo, più grande è l’essere”
Alexander Lowen.
Parole che curano: la scrittura terapeutica e poetry therapy
La scrittura può aiutare le persone a esprimere liberamente i propri pensieri e sentimenti, a ottenere una maggiore consapevolezza di sé stessi e delle proprie esperienze, nonché a promuovere la guarigione e il benessere emotivo.
“La poesia è in grado di risuonare dentro di noi, riuscendo spesso a far vibrare le corde che ci legano a dolorose esperienze personali”.
Valeria Bianchi Mian
Come lavoro?
Il mio spazio terapeutico è un ambiente accogliente dove ognuno può esplorare la propria interiorità in modo autentico e senza giudizio.
Offro sostegno attraverso percorsi terapeutici individuali e di coppia, così come consulenza sessuologica e programmi di crescita personale.
Ogni percorso è co-costruito e la frequenza delle sedute è concordata insieme.
Psicoterapia Individuale
Questo è uno spazio sicuro per esplorare la propria storia e trovare espressione alla propria sofferenza. Possiamo lavorare su una vasta gamma di tematiche, tra cui ansia, stress, depressione, conflitti relazionali, genitorialità e altro.
Psicoterapia di Coppia
La relazione di coppia è al centro del lavoro terapeutico, dove entrambi i partner sono coinvolti attivamente nella ricerca di un nuovo equilibrio. Possiamo affrontare insieme questioni legate alla sessualità, crisi relazionali, separazioni e altro.
Consulenza Sessuologica
Questo percorso si concentra sulla sessualità e l’intimità, con l’obiettivo di migliorare la conoscenza di sé e del proprio corpo per vivere una sessualità appagante e gratificante.
Crescita Personale
Offro supporto per chi desidera comprendere meglio sé stesso, raggiungere uno stato di maggior benessere e definire con chiarezza i propri obiettivi personali.
Parole che Curano
La scelta
Io, temendo di dover lottare per conquistare quella libertà tanto sognata, osservo e comprendo che laddove c'è la scelta, la libertà sventola impassibile la sua bandiera. Ciò che temo non è la mia libertà che vuole essere domata, ma la responsabilità di scegliere e il...
Rinascere
Piano piano mi accorgo di essere semplicemente un’attrice, che recita un ruolo all’interno di un palcoscenico sbiancato dai tentativi della vita di donare consapevolezza. Tutto ciò che penso di aver capito, di essere, diventa nebuloso. C’è il desiderio di rinascere...
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